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[¿øÁ¦] Put More Time on Your Side
Àú: Àé ¿¹°Å / ¹éÁö¼±    ¹ßÇàÀÏ: 2017-08-01 · ÄÚ¸®¾Æ´åÄÄ   ±Ô°Ý: 152*214  · 232ÂÊ


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½Ã°£ °ü¸®¿¡ ´ëÇÑ ÁÖÁ¦´Â ÀÚ±â°è¹ß ºÐ¾ß¿¡¼­ ¼Õ²ÅÈ÷´Â Àαâ ÁÖÁ¦À̸ç, ÀÌ¹Ì ¸¹Àº Ã¥µéÀÌ Ãâ°£µÇ¾î ¿ÔÁö¸¸, ±×·³¿¡µµ ÀÌ Ã¥À» Àоî¾ß ÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â ½Ã´ë°¡ °è¼Ó º¯Çϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. µðÁöÅÐ ±â¼úÀÇ ¹ß´Þ·Î ÀÌÁ¦´Â 24½Ã°£ ÀÏÇÒ ¼ö Àִ ȯ°æ¿¡ ³ëÃâµÇ¾î ÀÖ´Ù. ½Ã°£ °ü¸®ÀÇ ±âº» ¿øÄ¢Àº ¿©ÀüÈ÷ À¯È¿ÇÏÁö¸¸ ¿äÁò ¼¼»ó¿¡ ¸Â°Ô Àû¿ëÇÏ·Á¸é Àç°ËÅäÇϰųª ¾Æ¿¹ »õ·Î¿î Á¢±Ù¹ýÀ» ½á¾ß ÇÏ´Â »óȲµµ ÀÖ´Ù.
ÀÌ Ã¥¿¡¼­ ¼Ò°³ÇÏ´Â ½Ã°£À» ³» ÆíÀ¸·Î ¸¸µå´Â Àü·«À» ÅëÇØ »ý»ê¼ºÀ» ³ôÀÌ¸é ²À ÇØ¾ß ÇÏ´Â ÀÏÀÌ ½×¿© Àְųª ¶Ç´Â ¿©·¯ °¡Áö ÀÏÀ» º´ÇàÇØ¾ß ÇÏ´Â »óȲ¿¡¼­µµ ¸ðµç ÀÏÀ» ºüÁü¾øÀÌ °øµé¿© ¿Ï¼öÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ½Ã°£À» °ü¸®ÇÏ´Â ¹æ½ÄÀº ¾î¸° ½ÃÀýÀÇ °æÇè°ú ±ÇÀ§ÀÚ³ª ¶Ç·¡ Áý´ÜÀÌ ¹ÌÄ£ ¿µÇâ»Ó ¾Æ´Ï¶ó ÀÚ½ÅÀÇ ¼º°Ý¿¡ µû¶ó¼­µµ ´Þ¶óÁø´Ù. ÀÚ½ÅÀÇ ¼ºÇâÀ» ÆľÇÇØ ±×°Í¿¡ ¸ÂÃ߰ųª °³ÀÎÀû ¼ºÇâÀ» ±Øº¹ÇÏ´Â ¹ýÀ» ¹è¿ì¸é ÈξÀ ¹ßÀüÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÁøÁ¤ÇÑ ½Ã°£ °ü¸®´Â ¿ÀÁ÷ Àڱ⠰ü¸®¸¦ ÅëÇؼ­¸¸ ÀÌ·ê ¼ö ÀÖÀ¸¸ç À̸¦ ÅëÇØ Àλý ¸ñÇ¥¿¡ µµ´ÞÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

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¡®Áß¿äÇÑ ÀÏÀ» ÇÒ ½Ã°£Àº ÃæºÐÇÏ´Ù¡¯·Î ¹Ù²Ù¶ó

¾î¶² »ç¶÷Àº 24½Ã°£À» °¨»çÈ÷ ¿©±â°í ¸Å½Ã°£À» ÃÖ´ëÇÑ È°¿ëÇØ ¸¸Á·½º·¯¿î ÇϷ縦 º¸³½´Ù. ±×·¯³ª ¾î¶² »ç¶÷Àº ŸÀÎÀÇ ¿äû¿¡ ÀÀÇÏ´À¶ó ¹Ùºü¼­ ²À ÇØ¾ß Çϰųª ÇÏ°í ½ÍÀº ÀÏÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÃÖ¼ÒÇÑÀÇ ½Ã°£µµ È®º¸ÇÏÁö ¸øÇØ Â¿Â¿¸Ç´Ù. ÀÌ·± »ç¶÷Àº ÇÏ·ç°¡ 25½Ã°£À¸·Î ´Ã¾î³ª¸é ´Ù½Ã 26½Ã°£À̳ª 27½Ã°£ÀÌ ÇÊ¿äÇÒ °ÍÀÌ´Ù. Áß¿äÇÑ »ç½ÇÀº ¸ÕÀú ÀÚ½ÅÀÇ ÁøÂ¥ ¸ñÇ¥¿Í ¿ì¼±¼øÀ§°¡ ¹«¾ùÀÎÁö °áÁ¤ÇÏ´Â °ÍÀ̸ç, ¶ÇÇÑ Áö±Ý ÀÌ ¼ø°£¿¡ ÀÚ½ÅÀÌ ÇÏ°í ÀÖ´Â ÀÏÀÌ Áß¿äÇÑ ÀÏÀÎÁö È®ÀÎÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ½Ã°£À» Àß °ü¸®ÇÏ¿© È¿°úÀûÀÌ°í È¿À²ÀûÀ¸·Î ÀÏÇÏ°íÀÚ ÇÒ ¶§ ¹Ýµå½Ã ±â¾ïÇØ¾ß ÇÒ ¿øÄ¢Àº ÀÏÀÇ ¿ì¼±¼øÀ§¿¡ µû¶ó ¸ñÇ¥¸¦ ¼¼¿ì´Â °ÍÀÌ´Ù. ±×·² ¶§ ºñ·Î¼Ò Áß¿äÇÑ ÀÏÀ» ÇÒ ½Ã°£ÀÌ ÃæºÐÇØÁø´Ù. ¿ì¸®ÀÇ ÀλýÀº ¹°·Ð ºñÁî´Ï½º ȯ°æµµ ÇÏ·ç¾Æħ¿¡ ¹Ù²ð ¼ö ÀÖ´Ù. µû¶ó¼­ ½º½º·Î ¼¼¿ì°í Á¤ÇÑ ¸ñÇ¥¿Í ¿ì¼±¼øÀ§¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â º¯È­¿¡ ´ëÇØ ´Ã ¿¹ÀÇÁÖ½ÃÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

½Ã°£À» Àß °ü¸®ÇÏÁö ¸øÇÒ ¶§ ÀϾ´Â µµ¹Ì³ë È¿°ú
¾÷¹«¿¡¼­ÀÇ ½Ã°£ °ü¸®°¡ ¾ó¸¶³ª Áß¿äÇÑÁö ±ú´Ý°Ô ÇÏ´Â »ç·Ê·Î ÀúÀÚ´Â µµ¹Ì³ë È¿°ú¸¦ ¼³¸íÇÑ´Ù. ¾î¶² ÀÏÀ» ¿Ï¼öÇÏ´Â µ¥ °É¸®´Â ½Ã°£À» ³Ê¹« ª°Ô ¿¹»óÇØ ¸¶°¨ ½Ã°£À» ÁöÅ°Áö ¸øÇÒ °æ¿ì ±× ÆÄ±Þ È¿°ú°¡ µµ¹Ì³ëó·³ ÀϾ´Â °æ¿ì¸¦ ¸»ÇÑ´Ù. µµ¹Ì³ë È¿°ú´Â º»ÀÎÀ̳ª »ó»ç, µ¿·á, ´õ ³ª¾Æ°¡ ÀÇ·ÚÀÎÀ̳ª °í°´À» ½Ç¸Á½ÃÅ°´Â °ÍÀ¸·Î ³¡³ªÁö ¾Ê´Â´Ù. ù ¹ø° ÀÏÀ» ³¡³»¸é ½ÃÀÛÇÏ·Á°í °èȹÇß´ø ÀÏÀÌ ¹Ì·ïÁö°Å³ª, ´õ ½É°¢ÇÏ°Ô´Â Ãë¼ÒµÇ±âµµ ÇÑ´Ù. °Ô´Ù°¡ ¸ÃÀº ÀÏÀÌ ¼¼ °¡Áö ÀÌ»óÀÌ¸é ¼¼ ¹ø° ÀϱîÁö ¿¬±âµÇ°Å³ª ´Ù¸¥ »ç¶÷¿¡°Ô ³Ñ°ÜÁø´Ù. µû¶ó¼­ µµ¹Ì³ë È¿°ú°¡ ½ÃÀÛµÇ¸é »ý»ê¼º°ú ½Å¿ëÀÌ ¶³¾îÁö´Â °ÍÀº ¹°·ÐÀÌ°í »óȲÀ» ¹Ù·ÎÀâÁö ¸øÇϸé ÀÏÀÚ¸®±îÁö ÀÒÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ µµ¹Ì³ë È¿°ú´Â ¾÷¹«»Ó ¾Æ´Ï¶ó ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡¼­µµ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Â Çö»óÀ̹ǷΠ½Ã°£¿¡ ´ëÇÑ Ã¶ÀúÇÑ °è»ê°ú °ü¸®ÀÇ Á߿伺À» ¾Ë°Ô ÇÑ´Ù.

24½Ã°£ ¿¬°áµÈ µðÁöÅÐ ½Ã´ë¸¦ À§ÇÑ ½Ã°£ °ü¸® Çõ¸í
½Ã°£ °ü¸®´Â ½Ã°£À» Àý¾àÇØ ÁÖ´Â Æí¸®ÇÑ ÀüÀÚ ±â±â°¡ ÈçÇØÁø ¿À´Ã³¯ ¿ÀÈ÷·Á ´õ Áß¿äÇØÁ³´Ù. 24½Ã°£ »ó»ç¿Í ¿¬¶ôÇϰųª ÀÏÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÇ¸é¼­ ÀÏ°ú »îÀÇ ±ÕÇüÀ» À§ÇùÇÏ´Â ¿Â°® ¹®Á¦°¡ ¹ß»ýÇ߱⠶§¹®ÀÌ´Ù. ÀÎÅͳÝÀÇ µîÀåÀ¸·Î ÀÇ»ç¼ÒÅëÀº ½¬¿öÁö°í »¡¶óÁ³Áö¸¸ ±×¸¸Å­ ÁýÁßÀÌ ²÷±â°í ºÐ»êµÉ ¶§°¡ ¸¹¾ÆÁ³´Ù. ÀúÀÚ´Â À̸¦ ¡®»ê¸¸º´¡¯À¸·Î ºÎ¸¥´Ù. ¡®±âȸ°¡ ÀÖÀ» ¶§¸¶´Ù ¹®ÀÚ ¸Þ½ÃÁö¸¦ È®ÀÎÇϰųª º¸³»´Â°¡?¡¯ ¡®±Ù¹« ½Ã°£¿¡ ¼ö½Ã·Î À̸ÞÀÏÀ» È®ÀÎÇϴ°¡?¡¯ ¡®Áß¿äÇÑ È¸ÀǸ¦ ÇÒ ¶§ ÀüÈ­°¡ ¿À¸é À½¼º »ç¼­ÇÔÀ¸·Î ¿¬°áµÇµµ·Ï µÎÁö ¾Ê°í ¸ðµÎ ¹Þ´Â°¡?¡¯ µî ÀÌ·¯ÇÑ »ê¸¸º´ Áõ»óÀÌ ½ÉÇØÁö¸é ÁýÁß·ÂÀÌ ºÐ»êµÇ°í, ¾çÁúÀÇ »ç°í¸¦ ÇÒ ½Ã°£ÀÌ ÁÙ¾îµé¾î »ý»ê¼ºÀÌ Å©°Ô ¶³¾îÁö¸ç, ½Ã°£ °ü¸®¿¡ ¾Ç¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù. ÀÌ¿¡ ´ëÀÀÇϱâ À§ÇÑ ¹æ¹ýÀ¸·Î, ½Ã°£À» ³» ÆíÀ¸·Î ¸¸µå´Â ÇÙ½É ±â¼úµéÀ» ¼Ò°³ÇÑ´Ù. ÀÌ Ã¥¿¡¼­ ¼Ò°³ÇÏ´Â ½Ã°£ °ü¸®ÀÇ 7°¡Áö ±âº» ¿øÄ¢, »ý»ê¼ºÀ» ³ôÀÌ´Â ACTION! Àü·«, SMART Àü·«À¸·Î ¸ñÇ¥ ¼¼¿ì±â, °áº°ÇØ¾ß ÇÒ 25°¡Áö ½Ã°£ ³¶ºñ ½À°ü, »ý»ê¼º Çâ»óÀ» À§ÇÑ 11°¡Áö ½Ã°£ °ü¸® ¿øÄ¢ µîÀº ÀλýÀÇ ¸ñÇ¥·Î ³ª¾Æ°¡±â À§ÇÑ ¿©À¯¸¦ È®º¸ÇØ ÁÖ´Â ½Ç¿ëÀûÀÎ ±â¼úÀÌ´Ù.
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¡¶½Ã°£À» ³» ÆíÀ¸·Î ¸¸µé¶ó¡·´Â »ý»ê¼º Çâ»ó¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â ½Ã°£ °ü¸®ÀÇ ÇÙ½É °³³äÀ» °£·«ÇÏ°Ô Á¤¸®Çϸ鼭 ÀúÀÚ¸¸ÀÇ ÅëÂûÀ» ´ã¾Æ ³½ Ã¥ÀÌ´Ù. ±×µ¿¾È ½Ç½ÃÇÑ ¿¬±¸¿Í ±³À°»Ó ¾Æ´Ï¶ó üÇèÀ» ÅëÇØ ½Ã°£ °ü¸® ±â¼úÀÌ ¾î¶² È¿°ú°¡ ÀÖ´ÂÁö ¾Ë·ÁÁÖ¸ç, »ç¶÷µéÀÌ ¹«ÀǽÄÀûÀ¸·Î ³¶ºñÇØ ¿Â ½Ã°£À» ÀÚ°¢Çϵµ·Ï ÇÏ¿© »ý»ê¼ºÀ» ³ôÀ̵µ·Ï µ½°í, ÁøÁ¤ÇÑ ½Ã°£ °ü¸®´Â ÀÚ½ÅÀ» ÅëÁ¦ÇÏ°í, ÀÚ½ÅÀ» °ü¸®ÇÏ´Â °ÍÀ» ÅëÇØ ÀÌ·ç¾îÁø´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¹àÈ÷°í ÀÖ´Ù. ÁÖ¿ä Àú¼­·Î´Â ¡¶CREATIVE TIME MANAGEMENT¡·, ¡¶WORK LESS, DO MORE¡·, ¡¶365 DAILY AFFIRMATIONS FOR TIME MANAGEMENT¡· µî 40±Ç ÀÌ»óÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, ±× Áß ´Ù¼ö°¡ ÇÁ¶û½º, µ¶ÀÏ, ½º¿þµ§, ÀÌÅ»¸®¾Æ µî¿¡¼­ Ãâ°£µÇ¸ç Àü ¼¼°è 34°³ ¾ð¾î·Î ¹ø¿ª Ãâ°£µÇ¾ú´Ù.


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ÀÌÈ­¿©ÀÚ´ëÇб³ ¿µ¾î¿µ¹®Çаú¸¦ Á¹¾÷ÇÏ¿´´Ù. KBS, EBS, ÄÉÀ̺í ä³Î¿¡¼­ ´ÙÅ¥, ¾Ö´Ï¸ÞÀ̼Ç, ¿ÜÈ­¸¦ ¹ø¿ªÇÏ´Ù ±Û¹ä ¾ÆÄ«µ¥¹Ì ¼ö·á ÈÄ ÇöÀç ¹Ù¸¥¹ø¿ª ¼Ò¼Ó°¡·Î È°µ¿ ÁßÀÌ´Ù. ¿Å±ä Ã¥À¸·Î´Â ¡¶À̱âÀûÀÎ ¾ÆÀÌ Ç׺¹ÇÏ´Â ºÎ¸ð¡· ¡¶°ç¿¡ ¾ø¾îµµ ÇÔ²² ÇÒ °Å¾ß¡· ¡¶¹«¾ùÀÌ Æò¹üÇÑ ±×µéÀ» ÃÖ°í·Î ¸¸µé¾úÀ»±î¡· µîÀÌ ÀÖ´Ù.
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¼­¹® Ã¥ ÇÑ ±Ç ÀÐÀ» ½Ã°£µµ ¾ø´Â »ç¶÷µéÀ» À§ÇØ ¾ÐÃàÇÑ ½Ã°£ °ü¸®ÀÇ ÇÙ½É ±â¼ú

Chapter 1. ¡®½Ã°£ °ü¸®¡¯´Â ¡®Àλý °ü¸®¡¯´Ù
Chapter 2. ¡®±â¼ú Çõ¸í¡¯¿¡ µû¸¥ ¡®½Ã°£ Çõ¸í¡¯ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù
Chapter 3. °ú·Î·Î Á×Áö ¾Ê±â À§ÇØ ÀÍÇô µÎ¾î¾ß ÇÒ ½Ã°£ °ü¸® ±â¼ú
Chapter 4. ½Ã°£ °ü¸®ÀÇ ÇÙ½ÉÀº ¡®³ª¡¯¸¦ ÅëÁ¦ÇÏ´Â °Í
Chapter 5. °áº°ÇØ¾ß ÇÒ 25°¡Áö ½Ã°£ ³¶ºñ ½À°ü
Chapter 6. »ý»ê¼ºÀ» ³ôÀÌ·Á¸é ¾÷¹«»ó Àΰ£°ü°è¿¡ °øÀ» µéÀ̶ó
Chapter 7. ¡®¾÷¹« °ø°£¡¯°ú ¡®È¸ÀÇ¡¯¸¦ »ý»ê¼º µµ±¸·Î È°¿ëÇ϶ó
Chapter 8. ¡®»ê¸¸º´¡¯°ú ¡®ÁýÁß·Â ºÐ»ê¡¯Àº ½Ã°£À» Àâ¾Æ¸Ô´Â ±«¹°
Chapter 9. ÆÄÀÌ(P.I.E.) ±×¸®±â ? ¿ì¼±¼øÀ§¸¦ Á¤ÇÏ°í, ½ÃÀÛÇÏ°í, Æò°¡Ç϶ó
Chapter 10. ¡®¼±°ßÁö¸í¡¯À» °®Ãá ¼±±¸ÀÚ°¡ µÇ·Á¸é
Chapter 11. ¾Æ¹öÁöÀÇ ÅëÂû·ÂÀÌ ³²±ä ½Ã°£ °ü¸® ±³ÈÆ 3°¡Áö
Chapter 12. ¹®È­Àû ¿ä¼Ò¸¦ °í·ÁÇÑ ½Ã°£ °ü¸®¹ýÀ¸·Î ¼º°øÇ϶ó
Chapter 13. ÇÙ½É °³³ä! »ý»ê¼º Çâ»óÀ» À§ÇÑ 11°¡Áö ½Ã°£ °ü¸® ¿øÄ¢
Chapter 14. ½Ã°£À» ³» ÆíÀ¸·Î ¸¸µé¾î ¡®Àλý ¸ñÇ¥¡¯¿¡ µµ´ÞÇ϶ó

ºÎ·Ï: 1. ½Ã°£ »ç¿ë ±â·ÏºÎ
2. ACTION! Àü·« ÀÛ¼ºÇ¥
3. ¿À´Ã ³ªÀÇ ÆÄÀÌ´Â?

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